6月复盘——谈谈这个月的改变（上）
2019-07-03 本文已影响0人
大美的打字机
图片来自学霸猫
今天大姨妈造访，做什么事都不太上心，整个人软绵绵的，只想拿一杯冰镇的可乐躺床上看书。
可是怎么着也得把这篇6月复盘写完。拖了几天的复盘，也因为看了书、听了节目，有了新的想法。
6月底开始看《零极限》，听喜马拉雅上张潇雨的《得意忘形》，这两件事都给我很多启发。
其中第39期“人是一辆欲望驱使的列车”谈到的话题正是我最近也苦苦思索的人生空幻感和中年危机感，他们的谈话给了我很多温暖，让我觉得不孤单。
看《零极限》这本书甚至帮助我找到了应对目前工作中最大问题的方法，就是清理。我所面临的困境，我想逃离的环境，我所厌恶的行为，责怪的人，所有这些负面的东西，“虽然不是我的错，但却是我的责任。”，当我在与他人沟通时，我挣扎着去除我脑海里对她的偏见，对她的不愉快的回忆，我的语气也变得柔和，我整个心胸也变得舒展，她没有变，所以我知道之前种种不愉快更多的是我内心某种阴暗回忆的投射，我有责任，也可以去清理掉。
不过这需要花费不少时间与精力。
用以下两句话来共勉。
“在你生命当中，如若有谁是你不喜欢的，”我解释说，“那么是你创造了这个现实。如果是你创造了这个现实，那么也是你创造了那些你不喜欢的人。”
“你要放弃‘人们为你做事’的思想。他们只为他们自己做事。你所能做的就是清理。”
————《零极限》
