微习惯养成记Day82-全力以赴

今天是微习惯养成第82天。

起床时间：7:00

运动时长：20分钟

运动项目：臀腿运动

微习惯感受：

今天是端午节，端午安康！宝贝一直咳嗽，上午带她去看了老中医，医生说肺热很重，开了三副中药。

顺便给自己也看了一下中医，医生说我严重肝气郁结，给开了三副名叫“逍遥散”的中药，希望吃完就真的逍遥了。

这段时间经历太多事情，一边需要认真对待《儿童性健康教育训练营》的课程直播，一方面要在孩子面前保持乐观开朗，另一方面自己心里的结完全没有打开，就这样矛盾着。昨晚直播的状态就大不如前天晚上，自己一点都不满意。直播完，整个人像是完全垮掉了一样，倒头就睡了。

下午我尝试着主动沟通，效果并不好。但是也稍微松了一口气。

今晚的直播，一定要全力以赴。