周日

今天又去跑步了，以后每周两次，这样将运动支凌起来。

初会要安排好时间，做好计划，大块的时间用来听课，零碎时间用来学英语，背单词，唯有接受现实，有什么做什么，有什么用什么，做好一件件小事，越是心在别处，越是对现状不满，越是不满就会越迷茫。

我要控制自己的大脑，我可以控制自己的。