睡不好觉太伤了!
2021-06-07 本文已影响0人
转角就有希望
昨天晚上睡得很不好,有外面的噪音干扰,有内里的烦心事(小朋友配眼镜度数问题,婆婆准备去医院查吞咽困难),心里各种担心,翻来覆去,夜不能寐。
一夜里,恍恍惚惚,睡睡醒醒,早上五点多就醒了,觉得没睡好,不想起来。
这一天来,我强打精神,处理各种事务,对抗乏力的眼皮,指挥疲惫的肢体。晚上例行的跑步,考虑到身体状态不佳,我调整成了散步。
睡不好真是太伤了!
昨天晚上睡得很不好,有外面的噪音干扰,有内里的烦心事(小朋友配眼镜度数问题,婆婆准备去医院查吞咽困难),心里各种担心,翻来覆去,夜不能寐。
一夜里,恍恍惚惚,睡睡醒醒,早上五点多就醒了,觉得没睡好,不想起来。
这一天来,我强打精神,处理各种事务,对抗乏力的眼皮,指挥疲惫的肢体。晚上例行的跑步,考虑到身体状态不佳,我调整成了散步。
睡不好真是太伤了!