2019-03-07

妇女节，女生节，女王节。

最近感觉身体不舒服，总是会出现一些疼痛。想是年纪大了，熬夜带孩子身体发出信号了。

本想着早睡早起跑步锻炼，可是只能做到早起，跑步跑不了3分钟，早起都是没办法才起来。我很不喜欢自己这种堕落的状态，可是却不去改变。

人总是要等到来不及才去后悔，可我现在都来不及了还不去做改变，为何惰性会让一个人颓废到如此呢？今日决心，往后日子一定要努力早睡早起跑步锻炼。未来那么长，不能没有一个健康的身体。