断舍离有感

最近几天在读山下英子的断舍离，在没有读这本书之前觉得断舍离不就是整理房间，把不要的东西扔掉嘛，有必要出一本书吗？这个有什么好写的，可拿到书看完后发现我的理解错了。

认真看封面

断舍离可以上升到精神层面，下面就听我细细说来：

断舍离就是通过物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适你行为技术。

断舍离的主角并不是物品，而是自己。而时间轴永远都是现在。

第一章主要介绍了断舍离的机制，教我们怎样进行断舍离，不是想这物品是不是以后还有用，而是要想当下这件物品我是不是需要，东西要用才有价值。

第二章分析了我们对物品没法丢弃的理由

1.物质过度泛滥的社会（经常会有打折，赠品等）

2.三种扔不掉东西的人，逃避现实型，执着过去型，担忧未来型

3.认清自己与物品之间的关系

4.当杂物占据了空间

5.重新思考住所的意义

第三章 先从整理头脑开始，断舍离的思考法则，提出几个思考点：以自我为轴心，把时间轴放在当下，关注不扔东西造成的损失，别人的东西都是垃圾吗，将周围人卷入断舍离的漩涡，从信息过多到知行合一

第四章 身体开始行动，断舍离的实践方法

激发收拾动机的方法，一切从扔东西开始，将大、中、小三分法用到整理收纳上……

第五章 看不见的世界在变化

读完全书懂得了：有时候你不放弃眼前的一些既得利益，不愿意顺从自己的心的话，可能会失去更多更美的风景。在人生的道路中，我们要勇敢地追随自己的心，也活得越来越快乐。

物品要用才有价值。

物品在此时、当下，应出现在需要它的地方。

物品处于恰当的位置，才能展现美感。