心理学干货【爱心小岛·新人扶持】专题无戒学堂:私房课专题

我们每个人都需要被鼓励吗?

2021-06-24  本文已影响0人  蔺雪梨

文|蔺雪梨

人是一种有趣的生物,我们需要不断地成长,也需要不断地鼓励和赞美,这样我们之间的能量才能传递下去。也就是很多牛人常说的,以自身出发,去影响更多人,帮助更多的人成长。

我就一直在思考一件东西,既然每个人都要走过一段至暗的道路,那么每个人都应该需要鼓励这种正能量来激励自己或者他人前行。

尽管前路漫漫,也需要正心正念来点亮一段前行的光,燃烧自己,点亮他人。

那为什么还有人不想要被鼓励呢?

是因为他们不愿意给出鼓励,不愿意分享自己拥有的东西,因为内心的贫瘠和荒芜,那是由于懒惰无法收获新知识导致的贫瘠,也是由于不愿意改变而造成的荒芜。

这样就无法与外界做出交换,也因为自己无法获得应有的成长,这是非常可怕的。

要是让他们做出分享或者鼓励的行为,他们就会变得像旧社会的守财奴一样,会极力保护自己内心的心理资源,认为别人分走了自己财产,认为别人是在掠夺自己的东西,而不是一种交换的概念。

因为这样的想法他们就不会愿意被鼓励,因为他们害怕进一步的“掠夺”,从而害怕与喜欢鼓励和分享的人交往了。

每次遇到被鼓励的时候,心里面就会触动这个机制,他们的内心就像母鸡一样,保护着内心的小鸡,却忘记了去学习和被滋养,仅仅守着自己的一亩三分地,是永远不会成长的,更加不会遇到更好的平台和资源。

不破不立,大破大立

人生其实就是破的过程,就像心理学家荣格比喻人生就像一场冒险,我们想要握到自己人生的方向盘,掌控人生的走向,走向成功,就要学会突破自己,完成这场完善自己,也就是自性化的旅途。

而鼓励就是那根陪伴着你的拐杖,支撑着你行走在人生的旅途上,帮助你打破自己,完成理想。

当我们每一次突破,就是打破了自己固有的思想和圈子,就像是毛毛虫破茧而出的过程,我们突破了外面厚厚的茧,才能看到新的自己,新的世界。

也像是很多人所说的打破舒适圈,每一次打破都像是摆脱了自己的一层禁锢,总有新的挑战等着你,也总有好的东西在期待着你。

为什么我们都想着要打破,因为人生就是不断吸收,不断撑大自己世界的过程。我们的内心世界是吸收外界世界而来的,所以也会受外部世界的影响,有时候人待着舒适圈久了,自然就失去了内在世界的平衡,渐渐迷失了自己,甚至忘却了自己该有的天赋。

很多时候我们会感到迷惘,觉得眼前的路总有一层薄薄的雾遮盖住了自己的双眼,就是忘记在自己还有改善和突破的空间,忘记从内部出发,去进行“大破大立”。

鼓励的力量又像一只你身边忠诚的宠物,给予你及时的关怀和力量,能够有勇气去面对,去接触,走出第一步。

冒险就意味着有风险,但也有更美好的风景,为了看到更美好的景象,我们又何曾不能好好走一走出去,去感受新的天空和大地。

能断金刚,利他主义

正能量,也就是鼓励的力量是很快用完的,而我们选择去鼓励的就是一个利他的行为。因为这个是我们的刚需,一种心理资源的需要,更是别人的刚需,也是别人心理资源的必需品。

为什么要说能断金刚,因为金刚智慧最核心的思想就是播种,我们每一次鼓励的行为都像是在播种,在听到的那个人心中种下爱的种子,让别人喜欢我们,信任我们,这样彼此都能进行一个深层次的链接,来进行一场相互的赋能。

并且这种播种并不像农民伯伯种地一样,是需要等待成熟的,不断地日晒和浇灌的,而是作为我们相互成长,相互帮助的桥梁来作用的。

金刚智慧还讲述了另一种智慧,那就是利他。

一个人真正做到利他是很可怕的一件事,因为许多好事就是从利他开始的。就像上文所说的,那些不愿意被鼓励,不愿意鼓励别人的人不会让人想靠近。

但是一个人如果做到了利他,就会有很多人愿意接近他,给予他爱和帮助。因为那些人感受得到的,这种人不会去伤害他们,反而可以在他们身上找到力量,愿意在他们心中留下种子,成为彼此赋能的桥梁。

所以说一个人喜欢鼓励,愿意鼓励多么的重要。每个人都可以通过鼓励积攒自己内心的正念,留下利他的种子,让自己和他人成长。

当你做到了,你想要的都想自动出现在你面对,包括财富,爱,友谊等等美好的东西。

从今天开始,我们要好好去鼓励身边人,让自己内心变得更加富足、美好吧!

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