曾仕强：情绪管理（每天读一遍之第六条

      “要做什么事情，就去做，是自己有时间，心甘情愿做的，不是做给别人看的，不要增加情绪负债。为善不需要功劳，你就自由自在了。”

      很多人一边做，一边怨气冲天，觉得是帮别人做的，这样做的人不开心，情绪很不平稳，肚里全是怨气，倒不如不做