5月11日读《高绩效教练》感悟

感谢燕玲女神的精彩领读

今天听燕玲的分享，我想到更多的是自己的提升……

1:无意识的无能力=低绩效

对于这种状态，先不理

2:有意识的无能力=低绩效：要提升自己的能力

3:有意识的有能力=绩效提升，观察自己的这方面拥有的东西

4:无意识的有能力=有意培养

精通之道就是：

将任何困难的事，有意识养成一种习惯，哪怕现在没有能力来完成这个事，只要不断的练习+高频回顾（保持输出和反馈的循环）持续监测我们在做的事情，随着经验的增多，最后就会自动自发，更高效的完成——这就到达无意识有能力的阶段

这段话特别认同。我也是在这么做的。先慢慢形成形成一个好的习惯，然后再来去不断强化。

除了思维、实践以外，学习和快乐的心态也特别重要。快乐的学习让我们的心情更愉悦，更放松能带来无限的耐心。

只有快乐的学习才有绩效的成果。