熬夜

不知道你们对熬夜的看法是怎么样的，几点之后算是熬夜呢？我给自己定的早睡目标是11点前，可是基本上几乎达不到。熬夜已经成了一种习惯了。有时候明明可以11点前睡觉，磨磨蹭蹭就到11点后了，甚至12点后。

熬夜其实只是一种行为，熬夜的背后其实是对自我管理的一种缺陷。自我管理做好了，其实无论在生活还是工作，都还是会有条不紊的。

不要再以忙碌为借口，更不要把忙碌当成熬夜的借口。当你能够很好地自我管理的时候，其实时间对于你来说，尽在掌控之中，怎么还会出现熬夜的情况呢？