吾日三省吾身55

      亲爱的朋友们大家晚上好，今天是我开启反思之路的第55天，此时我忙完了一天的事务，静下来反思一天的所做所为，今天的反思我从5大块进行。

        1、今天的学习，今天我依然是4点起床，急急忙忙洗漱以及化妆之后开始了我的晨诵，今天我在“为你诵读”上读了12篇文章，在“荔枝”软件上读了1篇文章。共读13篇文章，超额完成了任务，超3篇。今天我在简书上写了5篇文章，完成了任务。今天我读了100页书，完成了任务。

      2、今天的工作，今天我的工作特别繁重，但是我一项一项地干，完成了任务，效果也比较好。

        3、今天的情绪，今天的情绪很平和，尽管工作很繁重，但是我没有一丝的烦躁，心平气和地完成了每项任务。继续努力做情绪的主人。

      4、今天的饮食，今天我依然只吃两顿饭，早餐和午餐，严格控制了饮食的量，晚上依然不吃饭。

      5、今天的运动，今天我跳了半个小时的舞，完成了今天的运动量。

      以上就是我今天的反思，每一项任务都完成了，内心很踏实。