用理科生的方法来减肥——线性体重控制法

【线性体重控制第26天】

2018-04-07  本文已影响0人  云渠梁

早晨起床体重85.5KG,晚饭后85.7KG,目标85.5KG,未达标。

引体向上23个,杠铃弯,50LB 3*13,步行6300步。

DOTA2亚洲邀请赛,LGD输的莫名其妙,今天没什么心情了。


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