100天写作计划之Day42:得到幸福之前，要先懂得「断、舍、离

在我决定要找到自己幸福的时候，我很认真的清理了自己的生活。发挥「断、舍、离」的概念，好好的整理自己的内心和感情生活。

许多人感叹着自己得不到幸福，或问着要怎么找到幸福。我自己的观察和经验，对于幸福不要贪心，不要不甘心。

不要贪心，不要什么都想要，最后什么都得不到。不要不甘心，不属于你的东西，就别紧抓着不放手，真正属于你的，自然会来到你身边。年纪越长，你会发现，拥有越多东西、有越多人追求，不代表就是幸福富足。

我很喜欢「断、舍、离」的清理概念，除了用在清理自己的房子、杂物外，我觉得用在生活上也是一样。你会发现，你的时间并没有很多，但是要花在很多人事物上，你花在「不重要」的事更多时间，你就没有时间花在「重要」的事情上。

你有很多朋友，微信里有上百个朋友，但是真的你需要朋友、真心关心你、有联络的有几个？你真的需要这么多言不及义的朋友吗？你有些暧昧对象、你不够爱、他也不够爱你的那些人……，你花了时间在他们身上，最终你得到什么？一段正常稳定快乐的爱情关系吗？如果没有，那么花时间跟他们瞎混何必？只是消耗彼此的时间，更让你没有时间、精神去找到真爱。

那么，你真的要学会好好的清理自己的生活、自己的内心，不要你得到越多、填的越满，就是快乐富足。而是，你要学会放掉一些不好的、不重要的，才会有空间，你的心才会有空间放新的东西进来。

你要懂得清理自己的生活，不是微信朋友越多、按赞越多、活动party越多，越多没有质感的人喜欢你，就代表你不空虚寂寞。切断没有必要、对你人生没有正面影响的损友，舍得放弃可有可无的人事物，离开那些你不爱或不爱你的人。

那天跟朋友聊天，他说他常被说是滥好人，我笑说我以前也是。因为不敢拒绝、不好意思、怕伤人，不爱了不敢说，分手也不敢说。以为Say Yes对大家都好，但最后累了自己也苦了别人。

我觉得我在感情上最大的障碍就是，我无法主动跟别人说分手。所以我常笑说我每一段感情都是以「被分手」作为结局，即使是我自己想分手，我还是不敢说出口，总是拖到最后，感情已经烂了，对方不得不跟我提分手。（这时我会松一口气：「还好你说出口了。」）

所以每当我想分手，我不喜欢对方了，我就会开始摆烂、装忙，冷落对方、能拖就拖，甚至最后就不了了之。只因为我自己无法开口说分手，因为怕开口提分手就好像坏人。但，最后分手还是会变成坏人啊！别人还是会怪你啊！有差吗？

因为不敢开口说分手，不懂得拒绝别人，让我在感情上重复犯一样的错误。我深深的了解了，如果我不改变，我就会一直这样下去鬼打墙在我不爱的关系，或彼此伤害的感情中，浪费、糟蹋彼此的时间和生命。

其实不敢开口说分手，不懂得拒绝别人，并不会让你看起来比较不像「坏人」。在感情上、生活上没有原则、不敢拒绝，只会让自己不快乐、不被尊重，甚至伤了别人。

人生那么短，还有多少时间浪费？大家都不要浪费彼此时间不是吗？

不过，我很庆幸自己学会了拒绝和放下，我不需要浪费时间在我没那么喜欢的人身上，我也不想浪费时间在我不爱，或没那么爱我的人身上。虽然，我们也可以同时维持每个暧昧关系也可以过得很开心...

但，我若不跟他们Say No，我对不起我的人生。我们年纪不小了，这不是我们该做的事。

如果我不想再花时间在重复的错误里，我就要好好的改进自己想当「滥好人」的迷思。

一开始拒绝别人很难，但是，试着说出口，你会发现，真的人生会变的更简单、更开阔。你不用怕因为拒绝别人而失去爱情、友情，因为真正爱你的人，不会因为你拒绝他一件事而不爱你、离开你。否则，这样的爱情、友情，也太薄弱、太禁不起一击了！

要就是要，不要就是不要，你要明确的表达自己的想法，明确表达，而不要让人误以为你欲拒还迎、没有原则。这是「拒绝障碍者」一定要学会的功课。

所以，在我决定要找到自己幸福的时候，我很认真的清理了自己的生活。发挥「断、舍、离」的概念，好好的整理自己的内心和感情生活。

我切断了跟那些暧昧者、前男友和一些追求者的联络，因为我知道我不会跟他们任何一个人有感情「关系」和我要的结果，我不需要花时间跟他们约会、聊天、传简讯消耗时间，我必须清空自己的内心才对。一点也不可惜，因为我们最终只会跟一个真心的人在一起，那些没有缘份的，我们真的不需要再浪费时间了。

我也整理了我的微信好友名单，真的不认识、不重要也没交集的就删掉，一开始会很犹豫，但删掉后感觉人生变的更清爽，更何况，那么不重要的人，又何必在意他有没有关注你，也不必把你的私生活都让他看到。

我也让自己的生活变的更简单，不想去的、不需要、不重要的…有的没的活动，我再也不会有人约就去，因为我想把时间花在更有意义的事情上，就算我没事在家，好好的泡个澡看书休息，做自己的事，也比去那些皮笑肉不笑的的场合开心。

然后我发现，我丢掉的越多，我反而得到了更多。

当你清理了内心，清空了生活，你才有空间去接受好的人、美好的幸福来到你的生命。

幸福不是手中紧握越多，而是懂得放掉不那么重要的，清楚自己要什么、不要什么，最后你才会珍惜那一个唯一。

当你一个人时，你依然觉得丰盛美好，而不是孤独自怨。代表你已经整理好了自己在最佳状态，你才会遇到一个一样丰盛美好的另一半，一起更丰盛、美好。

你会知道，得到幸福，不必贪心。越懂得放手的人才能得到更多。

「断、舍、离」，清理自己的心灵，然后放下、拒绝，勇敢Say No！与其用那些可有可无的爱来填满生活，不如好好的对待自己，把全部的爱留给真心且值得的人。

Say No的当下或许是失去，但是失去不属于你的，也没必要难过。

对不爱你的人Say No，对你不爱的人Say No。这也是尊重自己、爱自己的一种方式。

我很高兴，我贯彻了「断、舍、离」的理念，让我的生活更快乐，我更喜欢我自己了！

然后我相信，好事一定会接着发生！