育儿|焦虑的家长，是因为总在和优秀比较

孩子他妈一脸气鼓鼓地走了过来，很明显，她在辅导孩子的作业，而且一定又是被气到了。我没有故意回避，也没有主动出击，只是默默地看了她两眼。

等了好久，她都没有讲话，只是刷着自己的手机。我还是没忍住，问了她，你这气鼓鼓地到底是怎么了？她首先是叹气，然后开始讲儿子基础差，这个不会那个不会，又开始讲儿子同班同学的谁谁谁很优秀。

看她很压抑的样子。我说，你太焦虑了，不要去比较。试问下，你去比较的那些对象都有哪些同学，是不是清一色的优秀。你为什么不去和那些比你儿子差的同学比较呢？她依旧一脸的担忧神情，好似明白了又好似没有明白。

很明显，家长不断地与其他孩子进行比较，这是一种普遍存在的现象。只要有了比较，就会容易产生焦虑，因为家长都想望子成龙望女成凤，所以也就没有人会和弱者进行比较。只要和强者一对比，必定弱势，就会对自家孩子的未来进行担忧，从而产生压力以及对成功定义的曲解。

我的儿子他妈，就会经常这样。我想，还是应该要减少这种竞争性的压力，不仅孩子不自由、失去了该有的乐趣，而且家长也被加重了很多无形之中的焦虑。

首先，成功不仅仅只是学业的成绩或者好工作的成就，成功的定义非常之广泛。其次，家长应该做好孩子的引导者、倾听者、支持者。再次，家长本身应该注意自己的情感和行为，不能通过不健康的比较来加重焦虑，甚至影响到孩子的心理健康。

这座城市，总有人比你起得更早。这个社会，总有人比你赚得更多。所以，这个世界，也总有人比你更加优秀。不要和优秀进行比较，不然你会永远焦虑。每个人的生活轨迹都是不同的，每个人也都有自己的优点和特长。比较不是通向幸福和满足的路径。关注当下，珍惜自己，关爱他人，找到目标，寻找幸福才是正确的人生道路。

这番道理，讲给了孩子他妈听了一听，我看她略有所思的样子，应该是听进去了一部分。我也希望在育儿的道路之中，她能够和我一起通力合作、彼此协助，给儿子一个健康的基础和积极的方向。

孩子带着好奇心，一直都在成长。大人的引领作用非常重要，希望焦虑中的家长能够放过自己，看向将来。