2019-09-22-搞清状况、专注当下

坚持、坚持、再坚持。

本周学习时间流水：

本周学习时长：周复盘1h15m，审计5h25m，税法4h27m，财管3h20m，经济法53m，战略2h35m。本周打卡学习时长16h25m，本周学习总花费时间20h17m(不含周复盘)。

上周计划及完成情况及总结：

学习方面:本周有效学习时长21h，周一除复盘3h，周二和周四日均3.7h，周五2.5h，周六1.5h，周日3h

本周各科主要目标及成果：

审计：完成冲刺必刷客观题自己第一遍做和听完讲解后第二遍做。关键成果：对应知识点复习。预计4h

斯尔的客观题自己做了一遍，讲解听了一半题目的。对应知识点复习了，巩固了复习的一半，重做了已巩固知识点部分。学习时长完成率：135.42%，学习计划完成率：50%

经济法：第3-6章习题。关键成果：对应知识点复习。  预计5h

斯尔的客观题自己完成25%，还未听讲解复习。学习时长完成率：17.67%，学习计划完成率：35%

税法：完成增值税习题班习题、消费税1题，个税1题，冲刺必刷客观题自己第一遍做。关键成果：对应知识点复习。预计3h。

听王颖习题班听完增值税。增值税、个税大题各1，复习王颖王颖划的第二章的客观题知识点。学习时长完成率：148.33%，学习计划完成率：55%

财管：跨章节练习对应知识点复习，跨章节练习3道以及上周2道复习。关键成果：跨章节练习套路      预计6h

放弃跨章节这个切入点，完成斯尔第一章客观题和第二章客观题一半，主观题1.5道。学习时长完成率：55.56%，学习计划完成率：55%

战略：串讲班课件4-7章。关键成果：对应知识点复习    预计3h

听了一节串讲课件，决定从习题开始，客观题自刷完成一半，讲解还未听。学习时长完成率：86.11%，学习计划完成率：100%

工作方面:完成日常工作，还是要积极找能看书的时间;

生活方面:周末挑战多巴胺刺激完成学习计划；周六尚可，周日垮掉，完成率50%

精进方面：继续保持与自己沟通的状态  日复盘完成率100%

总结：最后的阶段了不能所有的都跟，税法锁定王颖，其他科目选择斯尔先做客观题，跟讲义复习相应知识点，主观题相同方法。时间不多了，不能再像以前目标抽象了，要把每天的目标做出来了。

记录：

现在要做的是澄清目标和任务，专注当下，以前的方法失效了。

听了chen的分享明白了，自己每次从打击中走出来的慢是因为遗忘的慢，因为已经习惯了回想，所以连打击也一起回想了，下次这部分刻意不回想，尽快遗忘伤痛感。

本周打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7、6.5、7.3、7.2、7.2、7.5、5.5。平均分6.89

周六碰巧到自修室感觉不错，周日在家诱惑太多，后面的周末和十一尽量到图书馆或自修室复习。

下周计划：

学习方面:本周有效学习时长18.6h，周一除复盘2.5h，周二和周四日均3.7h，周五2.5h，周六2.5h，周日算到下周

本周各科主要目标及成果：

审计：完成冲刺必刷题客观题的讲解部分，自己再刷一遍客观题，主观题完成1道。关键成果：对应知识点复习。

经济法：完成冲刺必刷题客观题自刷一遍，讲解至少一半。关键成果：对应知识点复习。  

税法：完成消费税习题班习题听课、增值税4题，消费税2题，复习王颖画的第二章客观题知识点。关键成果：短时高频查漏补缺。

财管：完成客观题3/4及已完成部分课件及再刷，主观题2道及讲解。关键成果：对应知识点复习。  

战略：客观题剩下的一半自刷，讲解完成一半和复习部分再刷。关键成果：对应知识点复习   

工作方面:完成日常工作，还是要积极找能看书的时间;

生活方面:周末挑战多巴胺刺激完成学习计划；

精进方面：继续保持与自己沟通的状态

19年三大目标：

注会剩下的5门：5门开始第二轮

精读5本以上的好书输出20个PPT：两个听书导图；演讲2个PPT

提升亲子关系：孩子越来喜欢周末和我们出去玩了，孩子会说妈妈我保护你了

19年9月成就事件：

周复盘梳理心情

争取部门权益

更接近自己内心的想法