小习惯

一个习惯的养成需要多久，我认为是一个月。我开始试着养成一些用时不长的小习惯，比如贴墙站立五分钟，跳绳1000个，骑行2.5公里，压腿五分钟，日更200文，打三局我没玩过的游戏，看些文字，追不同类型的综艺和剧，背10个单词，我不觉得这些小习惯能让我速成，但有人说过，每天都小积累会让普通人在很大程度上追上天赋卓绝者，当做很多事都变成习惯后，这些会成为新的生活态度，别人觉得这是苦行僧般的自律，而你只是微微勾起嘴角说，习惯而已。