2018.1.3

《人生管理课》第二十八课【思维管理】单点突破法：赢家都在使用的思维模式

一、本课知识点

思维训练

1、单点突破法

（1）单点突破法的五个步骤（计划-实施-总结-评估-再次计划）

（2）目标分解和单点突破法的区别

目标分解：是把一个大目标，分解成为一个又一个点小目标依次完成。

单点突破法：就是当我们不能同时解决多个目标的情况下，找准一个目标，把它做透做好

（3）新手指导：

效率手册（记载了从做计划到实施作出的一系列的安排，列出每天要做的事情的清单。）

总结笔记（记载每天的行为模式，具体几点到几点做了什么事，详细的记录下来，每做一件事情都有一个周期，可以每个周六的上午9点做总结，看看自己真实发生的情况和计划有没有出入）