学学学，都学废了

今天退了几个群，什么学习疗愈，什么学习如何爱孩子呀？还有学习微笑镜子练习爱自己

统统退出来了

这些都是我几年前玩了的游戏

看见她们玩的不亦乐乎，就如当初我一样越疗愈越把自己陷得更深

有这个功夫还不如把自己家里厕所刷一下，刷个表面就行了，别把化粪池清理了，小心把自己给淹没了

还有练习如何微笑的，简直了，现在看来简直不可思议

去观察一个正常人（非正常人不算）看他面部表情，喜悦了自然而然就手舞足蹈了吗？

笑是人类情感的一种自然流露，现在居然变成一种练习，还变成一种课程

如何爱自己，这个更加不用学，学来学去也只是表面，当一个人对自己超级满意的时候，自然而然就会生发一种对自己深深地感觉好

天天对着镜子喊我爱自己，有个毛用

也许有用心理作用，过后该批判自己批判自己

爱孩子，爱家人这种需要学习吗？

当你在爱中自然而然就想流淌

还用得着学习吗？

学吧，反正学了也不落地

自己去验证

就算在课堂上感觉好，回到现实一样做不到

然后困惑，继续报课，继续学

反正都是玩，玩呗

来地球不玩干嘛，来修行呀