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【475】身心调节期的烦恼

2019-07-12  本文已影响2人  幽幽白书0

2019年7月12日深夜

此刻自己头疼,头晕,绝对不是矫情。一天昏昏沉沉,这是要闹那样?

午睡醒来,头晕着去上班,不知道是身体机能的抗衡,还是因为偶尔的午休让自己不太适应,还是因为最近几天的连续运动,让自己身体正处于调节期?一切都在发生着,却不能尽快的去调节和适应。

最近的自己,感觉有点处于情绪低落期,可以说还有稍许的抑郁吗?感觉自己对待任何事情都缺失了积极性。人总会有那么几天让自己陷入一种困顿,看不透前路,看不见当下,不知道自己究竟想干什么和想要什么?就那样任思绪缥缈,让自己陷入一种淡淡的忧伤。

很友好的关系,也会在这个期间变得关系异常,总会有些急躁或是低落出现,不管是将就还是暂时,总是不那么愉快的发生着。同时还会引发各种无厘头的情绪影响着自己。初心本是我心向阳,可却在前行的路上偏失了些许方向。

希望能尽快放下那些坏情绪,让自己在偏失的轨道上尽快恢复。坚持运动,累并快乐着,尽快度过这段瓶颈期。

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