完美主义的病

我是一个早慧的人，所谓早慧，并不是说比别人聪敏许多，而是比别人更能理解情绪，更早地明白喜怒哀乐，或者可以说是心智的发展比较快！如果用一个比较确切的比喻就是：在同龄人还在看幼稚动画片的时候，我已经可以看懂剧情片了！

这也不能归类为早熟，心智发展快不代表儿童的一面不存在，我也需要和同龄人玩在一起，一起打闹，一起快乐，一起疯，而且因为心智比较成熟，思想负担会比普通人更重，所以反而是更需要玩耍。

而拥有这样一个功能对我来说，到目前为止，是一个思绪负担过重的担子，我的个人能力远远承受不起我的思想负担。很多人以为早慧会早恋，相反过早明白一些事，反而会让我望而止步，思虑过多，凡事不止有三思的性格特征几乎会让我发疯。

这种性格最终驶向的是一个名叫完美的目的地。为了同样“完美”地到达，我会不断地思考如何能思维更缜密，布局更完美！当别人早已起步的时候，我还在不断修改方案，不断更新更完美的路线直到别人已经抵达，我还在出发地计算更完美的方案！而“完美”趋向于∞“无穷大”，永远只能更接近，但却无法企及。如果一直陷在这样的思维里，无异于将自己逼上绝路。我很惊讶居然过了这么久才意识到自己的思维模式给自己带来的负担有多么大。

为了让事情变得完美，为了让自己完美，我几乎不做任何“出格”的事，哪怕偶尔请假不上班都没有过。

我的“步步为营”几乎让我活成了一个假人，好像没有瑕疵，但也没有亮点。

其实，我并非没有个性，也并非没有主见，更并非没有喜怒哀乐，我只是不停地用“完美思维”不断地给自己下拌，不停地压抑自己，最终成功把自己搞成一个病人，哪哪都堵，想来这就不难理解了，因为此时此刻我就在想这个措辞这样更好，那样更完美，我的一股脑几乎把自己逼疯！

其实，这种思维模式天生，看似完美，实则也是内心极度缺乏安全感的表现，天生缺乏安全感，总是希望用内在的秩序去达到一个坚不可摧，这是一种思维误区典型的聪明反被聪明误，因为任何人为建立的秩序，无论看起来多么完美，都不如“无序”来得稳固，杂乱无章是最稳固的结构，是一种自然的排列，熵增的趋向。

所以，治疗“完美主义者”的方法是放下恐惧，放下执念，培养勇气，不断地察觉自己的想法，不断地给自己松绑，去真正尊重自己，做自己想做的事，花自己想法的钱，爱自己相爱的人，勇敢往前一步，试一试，世界不会垮的！

心放宽，给自己的神经松松绑，按摩按摩，多出去看看这个世界，多交流，放下很多的成见，试着放下自己去感受这个世界。你不因「完美」而存在，你的存在本身就是一件非常有意义的一件事情！