两性情感婚育杂谈

不要轻易地提“分手”

2020-05-14  本文已影响0人  周末2016

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在普通人的生活中,婚姻是人生中的头等大事。我们恋爱,结婚,都是奔着一辈子去的。相信很少有人会在刚开始结婚的时候,就想着要离婚的。

我们都希望自己的爱情能天长地老,我们都希望和自己爱的人从一而终。

但希望归希望,在现实生活中,能做到这一点的并不多。我身边的同学或者朋友,离婚的也不少。

在通往幸福终点站的路上,有些爱情止于生老病死,有些爱情死于背叛,有些爱情无疾而终。而有些爱情,则死于意外,比如一件小事引起的吵架,进而人身攻击,双方愤怒不能平,大打出手。

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这里并不是说吵架一定会导致分手,或者说不吵架的爱情才是好的。

事实上,作为健康的爱情,我们应该允许恋情中出现争执。在哈佛大学公开课《幸福课》里,Tal Ben-Shahar教授提到一个研究:

爱情没有统一的正确形式,恋情可以有无数种模式及不同之处。但健康恋情都有一个共同之处,Gottman发现的一个共同之处,那就是在所有的恋情中无论是激烈的还是非常平和安宁的或是两者兼之的恋情,都有争执。而且平均来看,只是平均来看,因为有些人可能是10:1,有些人可能是3:1,但是平均来看,每五次积极互动就会有一次争执。

如果两个人的恋情里从没有争执,每次的冲突都是通过协商或者一方强势解决的,这样的爱情是没有激情的,不太可能持久。相反,如果两个人的恋情里都是争执,每次一有冲突都通过吵架解决,则容易伤害彼此的感情,长期来看,也不易持久。

既然“吵架”在感情中是无法避免的,那么我们就要控制吵架的“次数”和对我们的伤害程度。避免吵架给感情带来重大伤害,这其中的一个重要原则,就是不要轻易提”分手“。

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在我们的生活中,随处可见这样的例子:

两个相爱的人,因为生活中的一点小问题吵架了,女生闹了点情绪,一激动,就说要分手。刚开始,男生会哄女生,等女生情绪缓过来,事情就过去了。

下次吵架,女生闹情绪,又提分手,男生忍一忍,哄一哄女生,又过去了。

等到女生再次提分手,男生一冲动,就答应了,于是他们就分开了。

但毕竟双方还是有感情的,事后冷静下来。过了一段时间,机缘巧合之下他们又在一起了。而女生一直没改了一闹情绪就会提分手的习惯,,,过不了多长时间,他们又吵架了。女生变本加厉,又哭又闹,又提了分手,……

在分分合合间,他们的感情也消磨殆尽,最终他们就分开了。

末了,当女生回首往事的时候,还在想,哎呀,我们的爱情,最终还是败给了生活,我们终究是性格不合适啊。

在上面的例子里,双方最终没能在一起,可能有其它的一些原因。比如说,我们会认为女生很“作”。但最重要的原因,我觉得是因为女生打开了潘多拉的宝盒,动不动就说“分手”。

起初,女生提分手可能并没想真正分手,她只是想拿这个话题要挟男生,希望男生能够顺从她,不想还奏效了。一来二去,女生就把这当成了习惯,只要一有不顺心的事,就甩出这一“杀手锏”,结果是真的分了手。

心理学上有个定律叫“墨菲定律”,它说的是,如果我们觉得一个事情会变坏,那么它必定会变坏。

这听起来挺邪乎,但其实也很容易理解,你动不动就说分手,那就难免让人会往这方面想啊,这其实是建立了我们脑子里面的通道,遇到不高兴的事,你脑子里想的不是怎么解决,而是分手,那不分手还真见了鬼了。

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动不动就说分手,或者拿分手要做要挟,这背后折射出来的其实是一个人缺乏程度意识。

我们可能会因为各种各样的事吵架,但如果不论对方犯的什么事,不管大小,只要是不高兴,就提分手或者离婚,这就相当于有人犯法,不管是犯什么罪,一律处死。话说我们国家80年代“严打”时期就是这么干的,有人上街调戏了妇女,就被以流氓罪杀掉了,这一度造成了我们国家的司法混乱。

扯远了,把话题拉回来。且不说在吵架中对方是否有错,即便有错,但也罪不至死啊。卫生没打扫干净,“死刑”;忘了给老婆买礼物,“死刑”,没有这么干的。

作为一个有程度意识的人,需要我们从理性上要控制自己的思维。一个人是否有程度意识,其实是他/她是否成熟的标志。你想呀,一个成熟的人,尊重自己的伴侣和婚姻,怎么会动不动就提分手呢?

对方打扫卫生没打扫干净,罚打扫屋子一星期;忽略自己的感受,只顾打游戏,罚陪逛街五次;和朋友喝酒,未经请示彻夜未归,罚跪搓衣板……

分手,对于两个人的关系,相当于一枚核弹,一旦用了,非死即伤。同样的,哭闹、上吊、冷战等非常规手段,属于大杀伤性武器,杀敌一千自损八百,非不得已不可用之。

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李笑来在《七年就是一辈子》里有篇文章《我是如何做到不和老婆吵架的?》,他提到刚和夫人认识没多久,就和她创建了一个协议。这个协议是这样的:

好,既然我们准备在一起,那么就是很久很久。既然希望很久,那我们就说好,有一个绝对不能说的词:'分手'。这个词一旦说出来,那我们就只能真分手,所以别说,千万别说。我们肯定会吵架的,可是,无论发生什么事情,无论吵得多猛烈,你和我都要知道,这个词绝对不能说……

这真是个英明的协议。

后记

我从来不相信什么“婚姻就是爱情的坟墓”之类的鬼话,婚姻过得好不好,都是靠自己过出来的。

我相信这里面,有很多值得学习和研究的地方。比如,在我们的关系遇到问题时,我们该如何处理?这个问题对俩人的长期关系是极其重要的。但这也属于家庭教育中没有、学校不教、社会中也缺失的,却是人生必备的知识和技能,从来也没有人告诉我们要怎么做,于是我只好自己研究。

在我们关系的前期阶段,就确立一些原则,它可能不会直接地让我们变得更好,但可以让我们避免一些不必要的争吵和麻烦,避免感情无疾而终。我想,这也是我们要建立和维持良好地长期关系的一部分吧。


参考文章:

1、李笑来《我是如何做到不和老婆吵架的?》(《七年就是一辈子》)

文章链接:http://xiaolai.co/books/1ef3bd91da19da1423a7c04fe1882ec9/A12.html

2、哈佛大学公开课《幸福课》第十九课《如何让爱情天长地老》

链接:http://open.163.com/newview/movie/free?pid=M6HV755O6&mid=M6I442LNS

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