2019-06-07

这几天还是需要进一步管理情绪。

非暴力沟通还没有来得及看。买了一整套。

还有心理学的整套。

创新的整套。

进入冲刺阶段。昨天和老妈电话。得到鼓励。是的，写文章是一辈子的事情。我只要做好自己接收就行。何必勉强自己。

至于工作上的纠纷，还是自己太自以为是。自以为是，想做些自己想做的事情，有时并不容易。那么何必想着去改变他人改变世界？

几个人际线索：

高，做事理念不一样。严格管理，规范管理，处处谨慎。耗尽自己能量。以后不要再打交道。处处按照规则来就行。

李，很有城府，没有才华，有行政能力和琐事管理，不能依靠，只能关键时期不要给你障碍。优势是长时期互相了解。以后可以努力争取项目经费和论文。

J，有限，靠人际交往，获得所有的三年项目。完成项目结题费劲。牢骚抱怨谨慎，话语能有一半真实就不错。

X，浅薄享受没有灵魂，寄希望于孩子和老公，是我的镜子。

吴，唠叨琐屑，内在的无法尊重他人。

赵，内在的不会信任与尊重你。

彭，合作比较顺畅，但是为了自己利益会努力。不惜。

其他人：会认为你有人撑腰，敢想敢说。可是没有成果，能力有限。

我自己：必须做好自己，不再把精力消耗在无关的事情上。行政会议少说话多做事。做好自己。教学进一步努力上心，和学生走心交流沟通。科研保持每周一个大文章的节奏。持续进行。著作也争取完成2个。合作进行第三个。这些都需要精力和时间。自己的自信来自于哪。写公众号给自己一定的言语自信和话语权。可视化，想象明年答辩的交代单子，自己的成果单据。

教学获奖，付出。多发论文，并且多写论文，写公众号。其他的没有什么浪费的。

自信不是来源于他人，也不是简单的会议发言就可以的。真正的强大来自于自己从容不迫的按照自己的节奏完善自己。

最感到自信的事情：直播读书，讨论事情。会议发言。教学讨论。公众号写文。发表自己论文和著作。看到好的文章和作者交流思想共鸣的快乐。

形成自己思路，学习新的观点，全神贯注的沉浸进去的快乐。

总之，不要想着任何他人。每天好好经营自己。我现在只是冲击一个职称，而一切皆有可能，一周一个大文章，这个月完成3个大文章自己的，再好好改一下学生的。把文章完成。

7月份完成书稿1.8月完成书稿2.每月完成相关论文1.9月完成这些计划。然后9-10-11-12，每月完成一个大论文。谋划一本著作。科研写作和规范的都行。

做好自己不要消耗。

狗狗，跑步，大爱，天行健，饱满精神面对每一天。抓紧时间。

不要着急，慢就是快，不是越全面越好，而是真正自己掌握多少。秘诀就是全神贯注随时进入全力以赴的无我状态。

不是仅仅完成，还要逐步树立自己的学术影响力，社会影响力，这些需要真正的实力。汉娜阿伦特，波伏娃，这些都是可以学习的目标和榜样。没有什么不可能的。

加油。

做自己感觉最好的事情，全力以赴看书看论文，逐步形成自己思路。

跳舞，跑步，音乐。直播，读书讨论。

录音学习英语。