20230308-周三-跑步

早饭：芋头，红薯。

午饭：凉拌腐竹丝，牛角包，肉松小贝。

晚饭：蛋糕，巧克力，凉拌腐竹丝。

其他：牛奶，苹果，1个芒果，苹果。