精时力100天打卡Day47

第7.7讲课后实践

这是2018年9月23日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第7.7讲的课后实践。

<实践事项>

回听日清单第2.2讲。

学有余力的，再回听2.3讲。

<实践日志>

1.温故后我收获的“新”：

子任务和备注：备注侧重描述，子任务是任务的拆分

任务：可以算作日程

项目：是一个阶段，可包含任务

连锁任务：由于任务引发的前后附带事项

子任务和备注更像纵向，连锁任务偏重横向～

2.训练营至今满50天啦，我的进步和收获：

1.1 时间管理其实是个综合维度的，包含体力，脑力，精力；

1.2 对时间管理从一个系统到细节有了新的认识，也意识到你不管理时间就被各样的人事物打扰；

1.3 时间管理是一个精进的过程，每次做一点点排除每一个障碍，和养成习惯。

3.我的疑问(周六答疑) ：

4.其他想说的话(如有）：感谢崔律分享这么好的内容，也先以身作则，还有回顾评论，很开心～期待之后50天！