来自一位抑郁症患者的自述

深夜十一点半。

躺在床上两眼看着天花板，还是没有睡意。脑海里很乱很乱，总是会浮现一些不愉快的画面。

记得没错的话，应该是我确证抑郁症的第一千零三天了，一千的多个日夜真是不知道怎么熬过来的。想到这里，手机微信来消息了

是郑医生。我的心理医生。

“沈小姐。您预订的心理治疗，时间在后天下午的两点半……”

“知道了”

我看了看床头柜上放的药，数量不多了。

既然睡不着就去客厅坐坐。看着偌大的客厅，站在阳台感觉这个世界的车水马龙，灯红酒绿都与我无关，我就是个多余的人，早早离开也好。

我从抽屉里拿出一把刀和一瓶安眠药。

看着那把刀，想着它已经跟我的手腕接触过好几次了，每一次都会沾染上我的血液。拿着刀用手摸了摸锐利的道口，还是选择放下了。

我又拿起来那瓶刚买七天的安眠药，打开瓶盖倒出来数了数，还有六片，看样子数量不足以让我离开这个世界。

手机又响了。是我的室友。她这么晚打电话干吗？

“怎么了”

“你帮我看看我卧室的抽屉里，有没有一张请假条……”

“好，稍微等会”

……

“没有，我找了个遍，都没有”

“你还没睡叭，先别锁门等我会儿，我回去找找看”

不知道过了多久，有人在按门铃，是她回来了。一进门她就看见了放在客厅的茶几上刀和安眠药。

“你疯了吗？你就不能好好活下去吗？治疗了这么久。能不能对生活有点信心啊……”

说到这里，她一把把我搂进怀里。

“对不起，我真的很努力去控制了，我也不这样想胡思乱想的，我也想去相信生活是美好的，医生开的药我也按时吃了，可还是……”说到这里我哭了。

“妮妮，我会一直在的，我会陪着你的，任何时候我都不会放弃你的，也请你不要放弃自己，一切都会好的……”

那一刻，我看着在我最无助的时候，没有放弃我的女孩，仿佛生活真的变好了，又有了希望

“下周我们俩出去旅游吧，正好散散心，缓解一下压力”

“你不是还要上班吗？”

“没事，公司最近不忙我请了假，好好陪你”

“谢谢”

“我俩还用说谢谢嘛！好啦！快去洗漱，今天晚上我陪你睡啊！”

那一夜，这个女孩让我决定生命值得，生活也充满希望。

事实证明，抑郁症真的不可怕。患者需要身边人的陪伴，需要你们走进他的心里，需要你们肯定的目光，来带领他们走出阴霾。

希望大家有什么情绪方面的问题，可以跟我聊聊，我随时聆听哦，小方与你同在^o^