清醒思考的策略2

【书名】清醒思考的策略2

【标题】如何更好的生活

【字数】708

001 建立尊严圈

一个坚守自己原则的人，更容易赢得别人的尊敬。作为一个独立的个体，你永远无法同时满足所有人的需求，所以，必须给自己设个底线，超出原则的事情，坚持坚持不做。

002 化解焦虑

给自己一点儿固定时间写下焦虑的事儿，写出来后会减少你大脑储存的焦虑感，而事实上我们所焦虑的事情绝大多数时候并没有发生，所以这个时间和布郎来专注工作，让自己更有成就感呢。

003 慎发草率意见

无须对所有的问题持有观点，你会得到会更多的自由时间。很多时候，你发表的意见，对别人来说也没有任何意义。

004 不要嫉妒

嫉妒会让人心生怨恨，他能够打破你的生活。同时，你若取得了成绩，也要保持谦卑，让别人少受嫉妒之苦。

005 防患于未然，是高手

扁鹊说，他是在人们已经病入膏肓的时候。给人治病，但他大哥是在别人的病还在萌芽阶段，就给予整治。所以他的大哥，才是真正的高手。

006 不为世界现状负责

在面对灾难时，你有善心很好，但你更应该做的是认真工作，努力赚钱。如果你觉得，你应该为世界做点什么，那么你通过捐钱而飞捐时间，让价值最大化。

007 专注力陷阱

专注力要求我们把时间花费在免费的信息和技术上。尽量的避开多媒体的一切陷阱，最好的学习方式仍然是书籍。

008 思维减法

对于已经得到的与那些没有得到的相比，增加自己的幸福感。遇到困难，失意时，珍视已经拥有的积极因素。事实证明，铜牌得奖者比银牌得奖者的幸福感更高。

009 角色互换

多站在对方的角度去思考问题，很多矛盾都会变得容易解决了。

010 打造好自己的生活

清醒的认识到你只是一个普通人，首先要做的就是打理好自己的生活，过好自己的生活，就是给世界做贡献。当你自己的生活都没有搭理好的时候，不要妄想拯救世界。