自我认知

听“自我认知”这个词应该也听了有好几年了，

有一段时间似乎也有把它当作一个目标。

最近在好几个地方都听到了这个词，我才发现，其实之前对这个词的含义我并不是很了解呀。

自我认知，简单一点来说，就是对自己的了解，又可以分解为几个方面

• 我有什么优点、我有什么缺点
• 我知道自己可以做成什么事情，知道在什么情况下可能就做得没那么好
• 知道哪些事情是可以在我的掌控力以内的，哪些东西需要向他人请教或是求助

这样一分解，我就发现，诶，这几个问题我都不能很好地回答。
平时更多的情况是，看到别人在一个地方做得很好、反观自己却发现自己做得没那么好。

这是一个向外看的过程，只能看到自己的不足。
而我却不知道我有什么优势、可以怎么发挥；到底有哪些不足、可以怎么避免或提升。

开始有了这个概念，平时多多观察自己呀。