2020-10-30晨间日记
2020-10-30 本文已影响0人
鱼子爱
今天是什么日子
起床：7∶10
就寝：昨12
天气：晴朗
心情：不平静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：ACCA 魔方 锻炼
习惯养成：
晚上还是没早睡，感觉是手机的刺激比较大，晚上聊天也浪费了很多时间，今天开始10∶30关机以后拒绝任何开机的想法，听mp3睡觉
路上也要注意规划时间，1点30出发，2∶30签到，途中听英语，到了以后备课。回来时尽量4∶30到校，路上继续听书或英语，同时不被任何消费券干扰，听歌唱歌也行。
周目标·完成进度
【我的行动预期】APM 专项刷题每天两个知识点15天一轮
AFM 专项刷题每天两个知识点15天一轮
【我的行动目标】
串讲看完
整理出答题模板
计算独立计算两遍
【我的行动进度】
APM 5/15
AFM 6/15
今天并没有开始刷APM的题[捂脸]
AFM两章over,明天争取上午完成一章，今日效率提升的小技巧【番茄to do】【有困惑点迅速看对应课程，不拖延还是不懂就先Pass】【越早开始越能进入状态】【清单记录阻断大脑的干扰】
学习·信息·阅读
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人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1. 番茄TODO有赋能我的句子2. 学习效率提升了，目标清晰，决策果断
3. 运动(骑行走路)
