病来如山倒，病去如抽丝。

自己深知病来如山倒，虽然平时也比较注意，偶尔也会锻炼身体，但是这次没想到。

算是两天半了，前两天第一篇文章被锁定了，因为违规只能自己看，但是还是想把这两天的感受说一下。

第一天膝盖以及膝盖以下和打碎重组了一样，第二天咳嗽的肺快出来了，第二天半鼻子不透气呼吸全靠嘴……

今天早上去卖了一些川贝母、罗汉果、冰糖和雪梨，炖水喝了好几壶，晚上把雪梨捞出来吃了，嗓子不算疼了，但是鼻子治理不管用了……

唉，再也不敢夸自己的体格好了！

还有一件事，就是呼吸问题，现在感觉多走几步都得喘，希望不是自己又胖了。