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苑九芬1499:意识与潜意识

2020-10-28  本文已影响0人  苑九芬家庭教育心理咨询

陷入迷惘中,想要勇敢走出第一步,

却迟迟不敢,该怎么突破?

这时,反而会建议你不要急着去“勇敢”

因为想要“勇敢”,来自意识层面;

而迟迟不敢

恰恰是潜意识给你的信息。

但是,你现在生命中的关系,你要创造美好的未来,并不一定是被过去的经历所影响,而是现在成熟的你如何连接、敞开、回应、聆听、抱持......赋予其正向的价值和意义。

谢谢过去脆弱、受伤、挫败、无助的自己,为今天的你做出了贡献,学会了保护、勇敢、坚强、努力、上进......

这样,过往的问题、创伤,就会成为我们生命旅途上丰盛的资源。

亲们好!一天愉快!

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