勉强自己，克服惰性，坚持早起

早起看到的日出

前一阵子为了调节睡眠，做到早睡早起，放弃了坚持了一年的日更。想着把每天晚上写文章的时间，调整到早上起来，上班前去写。

结果早睡是做到了，每天和孩子一起入睡，基本上十一点左右就入睡了。可问题是，睡得早了，经常半夜三四点就醒来了，完了就很难入睡，到了五六点该起的时候又睡着了。有时候五点多醒来，也总是感觉没睡够，继续躺到六七点不得不起了再起来。这样早起读书写作的计划就落空了。

白天上班有时候比较忙，肯定是没时间写文章的。即使有时候不是很忙，也总有杂事，或者有领导、同事来回走动，也不能心无旁骛地去写作。

晚上回到家，吃完饭就不早了。收拾完厨房的锅碗瓢盆，稍微休息一会儿就该带孩子洗漱、讲故事，哄他睡觉了。孩子和我一样，入睡慢，等他睡着我也就困了，不想再熬夜去写文章了。

如此一来，我每天总是觉得没有时间写作。可是，每天头脑里好多的想法、感受，不写出来总觉得很遗憾，感觉一天的生活不完整，不充实，好像少了什么似的。还有就是很多灵感也是稍纵即逝，过去了也就想不起、也不想再去写了。

静静的河流

前几天，我带着这样的困惑和遗憾，在周老师写作群里吐槽我没时间写作，想得到老师们的指点。结果周老师毫不留情面地指出：“没有时间只是借口，想做的事情就一定有时间。找借口人人都会，成功者没有借口，只找方法。”

陶语姐姐也说：“人的本性都是有惰性的，不和惰性抗争，就容易变懒散。”

是啊，我何尝不知道呢，我还曾经就这个问题写过一篇文章，指出来真正想做的事情就一定有时间和办法去做的。

想想我也是真的想每天写点什么，可是没有做到，真的是因为没有时间吗？可时间是最公平的，每个人每天的时间一分不多一秒不少，都是24小时。别的文友们也有工作，有家庭有孩子，人家怎么就能每天坚持习作呢？

要知道周老师经常四五点就起床了，明空老师和其他群友们好多也都是五点就起了。还有雪漠老师，每天三点就起床，五点雷打不动开始直播。

别人的时间多，是因为别人睡觉时间少。我这根本就不是没时间，就是懒惰，爱睡懒觉！这是我多年来养成的恶习，懒散惯了，什么事都不愿意勉强自己，即使早早醒了也不愿意早起。

清晨的公园

雪漠老师在他的文章《从勉强到自然》里说：最初的勉强太重要了，那是你和自身的动物性作斗争的过程，非常残酷。人是一种动物，人的天性就是好吃懒做。修道就是要超越这种天性，让自己有一种超越的东西。暂时还没超越怎么办？勉强自己。

这段话对我很有启发。人如果不肯勉强自己，不能超越好吃懒做的动物性，那么跟动物有什么区别呢？连作为人该有的潜力和天赋都发挥不出来，人性的闪光点恐怕只能黯然失色，更别谈成圣成贤，活出神性了。

意识到这点后，我每天五点多如果醒来，就勉强自己清醒过来，不再继续睡觉了。这样，我就有了早起写作的时间，有了早起去公园散步拍照的时间，有了阅读的时间。如此以来，我每天的时间就多出来一个多小时，也就能从容淡定、愉快充实地开启新的一天了。

感谢各位老师的鞭策，让我克服惰性，养成了早睡早起的习惯和勤奋、坚持的习惯。