减少欲望，可以提升幸福感

叔本华曾说过这样一句话：

人受欲望支配，欲望不满足就痛苦，满足了又无聊，人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。

欲望可以说是人的一种本性，每个人都会有，它总是会在无形中带给你力量，不断推动着你去追寻你想要得到的一切。

当然，在你想要得到一些东西的时候势必要舍弃一些东西，也就是说你必须要付出同等能量甚至更高的代价，这个代价呢，它有可能是快乐，有可能是时间，有可能是健康，也有可能是其他，不管是什么，可以肯定是必然会是你最在意的东西，只有这样的筹码，才能让你用心做事，一旦退缩，就会戳到你最痛的地方，来给你警醒，要么继续，要么放弃，你自己选！

适当的欲望会让你对幸福的生活充满斗志和期待，而过多的欲望则会扰乱你的心智，让你迷失自我，找不到方向，看不清未来。

减少欲望，心就没那么痛苦了。

减少欲望，身体就没那么累了。

减少欲望，人就没那么烦躁了。