5-5 丰盛日记

1. 感恩喜舍，居家办公也非常幸福，听大家聊天一起吃饭，非常幸福。非常幸福。

2. 感恩自己今天认真读书和冥想，在沙发上睡了三觉，很舒服。

3. 感恩闪电的喜欢，超级可爱的西高地，活得好简单。

今日专业成长：看完了《积极心理学》视频第二集。再次眼眶湿润了，no one is coming，我们必须为自己的生活，幸福和成长负责。而当我们学会欣赏和热爱自己的时候，我们就能创造奇迹。我真的很棒，永远都在学习和成长。

今日内观：工作的压力有一点点大，手里有个比较大的活儿担心自己做不好，我想接纳这种担心和焦虑。想爸妈了，也想王艺霖了。在家办公没有想象中那么好，总是容易犯困。