（分享）照顾好自己

今天上午，我在心灵成长微信群，看到这样一篇文章，觉得特别好，现在复制粘贴到简书，希望与你一起学习、成长！

《照顾好自己》

你若还是在向外界寻找依靠，那么你的生活将变得如履薄冰，时时刻刻受到对方一个眼神或者一句话的左右，在对方投来关心之时满心欢喜，在对方转移注意力时变得焦躁不安，这些情绪都表明了，在你的内心深处，并未真正的独立，你还没有照顾好自己。

在工作中，“不要给别人添麻烦”。简单一句“不要给别人添麻烦”背后到底都是些什么呢？是自己能处理好最基本的一些事，不扰乱和拖累别人，唯有如此，彼此才能达到共同给予自己最好内容的工作状态。

在关系的世界也是一样，就好比把自己的屋子收拾干净后迎接客人才能度过美好的下午茶时光，唯有将自己照顾好，这时迎进来的人才能与你创造更美好的回忆。

照顾好自己并非说不再有悲伤和无助之时，而是直面这样的自己，坦诚告诉对方，当这一切情绪成为一种分享，而非索取，你反而能得到更多的支持和关怀，这就是一种独立，将自己照顾好的独立，这样的自己才能给出真正的爱，也才能称之为负责的爱。

负责的爱，不是完美的自己给出的，而是真实的自己给出的，看到自己的如是，接受自己的如是，“量力而为，选择承担真相和感受”，这样去爱才是负责，才能收获美好的感情回馈。负责的爱是从照顾好自己开始的。

以上这段话告诉我：要想获得真正的心灵成长，不是一味的向外不断索取，照顾好自己才是一切的开始。

希望这些文字，对于走好人生的每一步，有所启迪！