半天的断舍离

一本32万字，又被我一天看完了，其实与其说看完，不如说是刷书。

如果你说，一天一本，能看到什么东西，最近看书还真的有点小心得，曾记得《逻辑思维》主讲人-罗振宇说，看书，不求甚解，但是碰到想看的知识点，记录下来，以防以后看的时候再次翻阅和阅读。

我今天看的书，也是不需求甚解的书《魅力女人》，所以闲来没事，刷一本，里面讲工作、生活、穿着衣品、包括妆容都能讲到，但是全而不精，所以这类书籍，刷一遍，就可以了。

结合书的内容，和我的见解，优秀女人“五商高”--高情商、高财商、高言商、高智商和高美商。锻炼提升五大板块，说简做难，这也不是一本书就能练就的本领，但是适当的提高，扩宽知识层面还是可以达到的。

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今天窝在家里，还断舍离了下，全面的大扫除，很多不穿的衣服，不拎的包全部扔了，“食之无味、弃之可惜”就是这种感觉，衣橱琳琅满目，感觉衣服很多，正真高频次上镜的也就那几件。

通过“断舍离”，给自己的生活做减法，心理学也有一个术语，“空杯心态”应该也是这个意思。把自己比喻成杯子，空杯去接纳新元素。另一层面的意义，减欲让心平静，一直不断只买不扔，欲壑难填，人心就累。

正如曾国藩所说：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”

整理一些不需要的物品，减少一些不走心的朋友，减少一些让自己不开心的生活方式。

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白岩松在“光阴的故事”里有一段演讲，回首自己30岁的时候，他说：

“30岁最大的人生感受是：减法。有的人在20多岁的时候拼命地做加法，但是忘了到了一定的时候要做减法。你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做。”

太喜欢这段文字了，央视主持人中，男主持：白岩松，女主持：董卿，喜欢他们的去繁从简，喜欢他们的气质与文采，论述观点娓娓道来而又颇有深度。

自冠名央视一哥一姐

来自路人甲迷妹对他们的爱，不吐不快，这也是自我隔离第6天的生活日常。

山下英子在《断舍离》中说的：

“断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴就施现在。”

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丢东西只是初阶，而正真的背后，却是清理自己。放下不必要的包袱，去享受生活的美妙。”