五个步骤🏈让改变成真

【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划：121/300

大家都知道，相同的行为会产生相同的结果，但是还是有些人在遇到问题后依然喜欢自动化的反应，无论这行为是否有效果，例如：明知道对孩子发火解决不了孩子学习成绩提升的问题，但看见孩子低分试卷的的时候依然忍不住发火打骂孩子。在工作上也有很多类似的事情，又想得到晋升、收入增加，又不愿意付出更多的努力或者花时间提升自己的工作技能。
如果你对自己的现状还有些不甘，对自己的未来还有期许，不妨依循以下5个步骤，想让改变成真。

step1

对于现状，你到底有多不满？
一个人必须真心对于现状够厌倦了，才会产生足以支持改变的动力。

step2

你愿意放弃什么事物？
一个人必须真心对于现状够厌倦了，才会产生足以支持改变的动力。大幅的改变需要做出大幅的牺牲，没有其他的捷径可走。

step3

你的计划是什么？
针对改变，你需要一些简洁清楚的规则。

step4

你规定自己每天要做到的功课是什么？
每天花一点时间进行自我检讨。

step5

如何保有耐性？如何庆祝已经达到的成果？为了不让改变的热情褪色，有了一些具体的小成功就要庆祝。

本人正在发起思维导图刻意练习计划，因为我相信“凡事，在自己的能力范围之内尽全力去做，必有惊喜！”
刻意练习旨在：以练促学、以练促思、以练促用。因为思维导图的应用能力提升的方法无它，“唯手熟尔”。大家可以根据自己的需求选择参加以下各项刻意练习计划：

“鳄鱼计划”：月更21图；
“百图计划”：季更100图；
“遇见计划”：年更300图。
了解详情，请阅读此文