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为什么很多人要熬夜

2021-06-18  本文已影响0人  照念

        不知从何时起爱熬夜了,明知道熬夜不好,可是居然是愈来愈爱熬夜,其实我也不想这样的呢。我有时候,还在想,我会不会掉头发?哇,想想都可怕。我也在想,我何时可以戒掉熬夜?

        熬夜,是个很不好的习惯,只会是对你自己身体不负责,说严重一点,就是你对你的生命不负责,我说的这句话,对于有的人,的确是这样地。

          所以我不想你们多熬夜,熬夜对身体不好。轻者对视力不好、可,中重度,就会是掉点头发,或者是掉多一些头发,以及少数的人,会有别的不好。熬夜对人,是因人而异的吧。

          熬夜,我是过有切身体会的,它会让我眼睛疼、眼睛肿、眼袋大、眼睛有的时候,是模糊不清的、另外还有上火等。还有就是,如果是熬夜习惯了,则会:早上起不来,而不是懒、晚上呢,是睡不着,也就是人们口中的夜猫子。

            听起来,熬夜的副作用有点大吧?!幸好不是很不好,但是不要害怕,咱们可以喝点菊花,把它去泡茶喝,可是不能常喝。我就是这样的啊。

       

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