晨间日记 20240502

晨间日记，搬到简书来完成啦～

2017年-2019年，一直坚持的晨间日记，后面断断续续的写着，近来经过思考，还是要坚持一下，于是就从印象笔记，搬到简书来监督执行了。

清晨自问

2024年目标：脱单

我的终极人生目标是什么？

家庭和美，时间自由

今天最重要的一件事是什么？

体验生活

（以下无需填写，心中有数即可）

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

早安，轩妤！

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2024年度目标及关键点

* 目标1 看书50本

* 目标2 脱单

* 目标3 教育体系搭建

本月重要成果/5月份

* 成果1 积极相亲，完成4个频次

* 成果2 找到方向目标

B、今日三只青蛙/番茄钟

起床：9:30  就寝：03:00

今日青蛙

1、相亲1人

2、粤剧观看

3、完成《我与地坛》

今日分数：1

总分数：2

完成青蛙：3

C、愿景

成为拥有松弛感的人

D、今日检视

昨天睡的有点晚，导致上午时间浪费了，起的很晚，想做的事情没有完成，好在是没有过多的责备，而是欣然接受。

在仅存的时间里，拿出我心爱的本本，开始记录五月的规划，明天完成细致的几项规划，完美。

E、成功日记

1、每天都要爱自己：中午为自己做了顿午饭，晚上看了想看的戏曲，开心。

2、冥想，知道晚上回去比较晚，于是上午就冥想了，放松心情。

3、相亲，顺利完成一次相亲，相处下来还可以，有时间再接触接触。

F、开卷有益-学习/读书/听书，每天30min

今日1h45min，完成《我与地坛》

G、昨日小庆幸

悠闲自在，超市闲逛哈哈哈

H、好习惯打卡

早起-未完成，睡的太晚

阅读-✅

运动-未完成，早起晚，回家晚

记账-✅

冥想-✅

检视-✅

泡脚-未完成，回家太晚

早睡-未完成，回家太晚

八项习惯，完成一半，继续加油！