写作，可以调节情绪——在平庸的生活里拥抱自己（31）

写作，可以调节情绪。

生活当中，总有一些事情不被自己左右，这个时候，我们所能做的，可能就只是来调整自己的情绪了。

我本是一个直来直往的人，确实玩不了心眼，也做不来那些弯弯绕绕的事情，可是又不得不生活在这个复杂的社会当中。

不想写出一些鸡汤的话，也不想讲什么大道理，但是此时确实有些事，让我心里很不舒服，自己无能，也怪不得谁。

能不能就此，别过这个纷杂的社会呢？答案是，不能！

忘记从哪里听来的一句话了，人生来就是受苦的，就是经历各种磨难的，如果连自己的情绪都控制不好，也就别谈做什么大事了。

甘于平庸好了。

当遇到一些纠结的的事情的时候，按从前的想法就是找个人说说。

可是，试了很多次，都没能解决自己的问题，反而更纠结了。

慢慢的就学会了沉默，学会了放在心里，不显山不露水的，积累在心底。

这并不是好的办法，就像垃圾堆在一起一样，日子久了，问题只会越来越严重。

而写出来，是我找到的最好的方法，就像现在一样。

比如此时，虽然写了这么多，也不过是安慰自己的一席话而已，全部是无用的废话，可是就是这一吐为快的的感觉，让我心里好受多了。

这就是当下写作的好处吧。所以，写作，先从调节自己的情绪开始吧。