如何不变坏不变傻

2022-01-28  本文已影响0人  真是奇葩了

不想变坏变傻的直接路径是不合理化自己做过的错事。

如若有过一次合理化,那么就是在变坏变傻的路上一去不复返了。

回首自己的昨天就很傻,前一个小时就很傻,幸好的是我没有太多次去合理化自己的行为。

很多时候我发现自己的大脑在游荡,但总要很久之后,才能有觉察,拉回自己的注意力到该思考的点上。

我做过最傻的一件事,无非是该奋力赚钱的时候陷于天长日久的失恋痛苦之中,苦苦等候一个人的回头。幸而,后来有了一个觉察,认识到自己的思维漏洞,我可能并不是想要挽回,只是无法接受改变,沉浸在回忆思念中相对更简单。

当时我完全合理化自己的行为,认为自己才重感情,嫌弃鄙夷忙着赚钱的人俗气铜臭味。

可笑至极。

“我希望我还是原来的样子”。摘自《韭菜的自我修养》,以结束今天的日更。

安。

真是奇葩了

2022年01月28日

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