怎么样保持清醒？

没有人可以控制你的。事实上，并不是这样的。有时候，往往很多时候都不知道自己在做什么。不知道自己在想什么？

最近在想这样的一个问题:

假如你现在放下手上的工作，你会做什么？

这个问题可以让您保持清醒。

现在每天上午，去跑步。在跑步当中，究竟想了什么呢？研究了什么呢？单纯的为了跑步而跑步吗？