解梦——梦的混沌与清醒
人的一生，大约有三分之一的时间睡着，三分之二的时间清醒着。
在三分之一的时间里，潜意识会打开通道向意识传达你的价值、期待、观点与真实的感受。甚至有的部分是你自己都未意识的内容。
潜意识底下是广阔的海洋，所能容纳的信息远高于能够意识到的部分。拥有无限容量的潜意识，有非常多的信息可待挖掘。
如果现实是对世界的一种清醒的认知，那么梦是另一种状态下的认知，它是你所认知到的全部世界中的另一部分。清醒的你用逻辑思维，遵循现实的原则认识世界，梦中的你则是用一种原始的认知方式认识。
如果你能够读懂梦的语言，懂梦的人会最清醒。当梦的通道打开潜意识的大门，许多保护我们的信号、预言的信号、真实的想法与意图、困扰问题的答案……会统统释放出来，
意识的冰山
1. 梦，想告诉我们什么？
人因为有自己建构世界的方式，形成自己独特的主观世界。你的所见所想皆为你的独一份，最了解自己的只能是自己，但是探究自己谈何容易，不然认识自己也不会刻在德尔菲神庙上成为千古难题。
人在清醒的时候可以通过自省，进行自我解读来认识自己；同样的，在梦里一样也有梦的语言，在向你诉说着一些被掩藏的真实想法，梦会以另一种形式来诉说你的内心，刻画你的世界，又或者经历的事情太过深刻，清醒时还没品尝够，梦里继续感受~
关于梦的意义就有许多：
庄周梦蝶，他分不清自己是现实还是蝴蝶是现实，从这种意义上讲，或许梦本身就是一种有意义的存在。
梦里有许多想法~ 我们常常期待梦想成真，在梦里，日常生活中所有的求不得可以实现；在梦里，我们可以与爱别离的人重聚；在梦里被压抑的、被忽视的、被略过的都可以按照我们真正想要的方式进行。
梦里也有许多创造发生，门捷涅夫梦里面元素跳动出顺序，他醒来就发现了元素周期表，唐玄宗梦到在天上听到《霓裳羽衣曲》，苏东坡在梦里写诗……
梦里也有许多危险和预告，有时候是战争，有时候是爆炸，还有考试，梦见自己掉牙，梦见亲人告别不同的梦，分别向我们诉说着自己的一些情绪和担忧。
2.梦的逻辑
梦是另一种状态下的认知，这种原始认知和我们日常的逻辑思维不同，不是用逻辑的语言表达，而是更为隐晦的表达方式，这也解释了为什么我们的梦和现实世界大不相同。由于梦里使用的是原始的认知方式，原始认知里有一种重要的信息，那就是情绪，因此不管梦见什么，梦中的心情象征的就是你现实的心情，如果让梦提供给我们信息的话，情绪总是准确的，甚至梦还会放大我们的情绪。
梦的逻辑有三个，分别是同一律（相似率），接近率与辐射率。相似率或同一律，它常常会把很相似的东西归为一类进行加工表达，比如精神分析学派常常会把凡长的长长的东西，像棍子、枪、蛇等等蕴含着男性的生殖器，而像包，碗，容器、山洞象征着女性生殖器。所以为什么女性喜欢买包？越贵的包，象征着我越有价值。
除了相似性而产生的类比而归在一起的认知规则之外，原始认知会将不同的问题都看作有联系，时间越长联系越抽象，时间越短联系越具体，接近的事物会被联系在一起，两件事如果经常同时出现，就会被关联在一起认知，比如每当天下雨，心情就很失落，就有可能因为最近的失落而梦见下雨。
除了以上两种逻辑外，梦还会遵循辐射率，即梦会运用你的认知去赋予事物以特定的色彩，它会遵循爱屋及乌，殃及池鱼的法则去加工事物。
梦里充满了隐喻、象征、补偿与延伸，还有倒置、伪装，要想读懂梦，除了了解梦的认知规则之外，还要知道梦的语言。
3. 梦的语言
由于梦使用的是原始认知，这里的语言中的名词和代表的信息常常会用有含义的意象表达出来。比如我睡觉时没有盖被子，梦里可能就下雪，意味着我有点冷；梦见自己掉牙齿，象征着自己身体可能出现健康预警；梦见考试可能最近有点焦虑……
朱建军老师列举了动物、建筑物、交通工具、人物、衣饰、身体部位、物品、水、桥和路、自然、死人、恋爱、暴力十三类意象的主题，无数种主题下的意象，如动物常常象征人的性格，大灰狼、蛇是有点凶残狡猾，狗是忠诚和高自我要求，勤恳的；物品象征着人的价值和某方面的能力，汽车象征着行动力，话筒象征着表达；建筑物象征着身体，自己或者别人的身体，墙象征着阻碍，厕所是不洁的象征；新娘新娘是你内心的伴侣，婴儿象征脆弱的自己；衣服象征着掩盖和装饰；尸体象征着敌意和死亡焦虑，被压抑的部分；钱代表着价值和自信；风代表着骚动的情绪以及可能的潜在力量；椅子代表开放的态度；海水代表潜意识以及有点危险和深不可测的东西；桥代表着出生联结以及男性生殖器，生活中的变化；被追赶意味着你的恐惧；迟到或者被禁止的梦代表着内心的焦虑……
一切都是象征，梦中所有的荒谬都是可以通过对意象的突破而实现对梦的解读，而梦里所有的人物都是你自己，或者自己幻化出对某些身边人物的印象和观点。
各种意象根据人类的集体潜意识以及你的个人认知而代表着不同的含义，甚至一个梦，有好几种不同的含义也是有可能的。同时梦中除了意象需要解读之外，整个梦的主题和氛围同样重要，有的梦是喜剧片，有的梦是悬疑片，还有的梦是剧情片或者恐怖片，不同的氛围揭示了梦要向你传达的主要信息。
4. 如何解梦？
既然梦是有信息的，是自我的另种状态的表达，那么在清醒的时候，怎样把我们梦里的谜语解开？
首先并不是所有的梦都需要解的，我们要关注总是重复的梦，或者印象深刻的梦，这是能够判断我们性格的梦；过去做过的梦也是一个重要的参照，能够通过比较，将现状做诊断。
当然如果你能够记住自己所做的很多梦，可以通过把他们记录下来进行分析，找到一种共性，和对自己更进一步的理解。因为重复的模式是有意义的，它象征着你的一种潜在认知逻辑。总是梦见自己丢东西，拿错东西，犯错误等象征的是出错；总是梦见饥饿，时间不够，钱不够等等是一种匮乏感。把握梦的情节故事线，发现梦里面的关系模式。
其次，一晚上有可能会做很多个梦，很多个梦都是围绕一个问题，虽然内容可能不一样，但是有可能是梦把你从不同角度看待这个问题的反复思考都幻化出不同的故事进行表达。
最后，当开始解读一个梦，要先从梦的整体氛围进行解读，界定梦的主题，是什么事情？如何处理？事情将要怎样发展？确定梦的焦点，把梦里的元素的象征意义确定，找到意象背后象征的含义，然后进行梦境的重组，我们才能够发现梦想要传达给我们的信息。有时候是身体太累了，做一个掉牙或者拔牙的梦提示我们注意身体健康；有时候梦见错过火车，或者参加考试，警示我们对机会的错失，感到焦虑的现状；有时候梦见死去的亲人象征着对亲人的思念……
有的梦传达出你的喜好，有些梦想要告诉你对某些事物的推测，有些梦是因为你和家人心心相通，还有的梦因为某种感觉存留在你的记忆里，当你现实中产生同样感觉的时候，似曾相识就发生了……
懂梦的人，最清醒，因为你了解了另外三分之一里的自己。
