心理散文想法

我失去了它

2022-07-28  本文已影响0人  陌上花燕子归

        最近我常常很焦虑,因为我感觉失去了“它”。

        它已经陪伴着我30年了,我常常依赖它让我调整我自己,放下我自己,面对我自己。

        它总是很包容我

        不管是不佳的情绪

        或是羸弱不适的身体

        又或者思绪飘远的大脑

        再或者满是伤痕累累的心

      它总能治愈我。

        它就是我的婴儿般睡眠。

        最近常常觉得很困,可是却很难入睡,不管是翻来覆去还是调整呼吸,脑袋里始终清醒得在打鼓。30多年轻易进入的睡眠怎么也找不着,达不到。

        失去了快速入睡的睡眠。

        夜变得漫长,琐碎。像个粘人的小孩儿拉着思绪不让进入梦田。

      耳朵、皮肤异常地敏感,像放大器被无限放大了各种声音和感觉,空调呼呼间歇地响起,电风扇吱吱呀呀摇头晃脑的细碎,远远地慢悠悠传来划拳吆喝的嘈杂声。

      风扇吹过的地方,汗毛一排排整齐地倒下又站起。偶尔不知何处冒出的小虫子缓缓爬上脚踝,委蛇潜行,被一抖就瞬间回复平滑,被小虫子爬过的地方顿生出微微灼热,汗毛打架的瘙痒难耐。

      睡不着索性就放飞自我了,很久以前的画面跳出眼前

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