学习非暴力沟通心得

让孩子服服帖帖听我的话

2018-11-17  本文已影响195人  魏君NVC

——学习非暴力沟通心得

在郭德纲主持的一个节目中,我听到一位妈妈在跟一个大师说:我闺女十七了,我觉得她老是不听我的话。有时候老是跟我叭叭犟,我都说不过她。我想让你教我一个方法,让她服服帖帖、老老实实听我的话。

如果我是大师,会怎样回应呢?

1、我猜你这样问,是想要跟孩子建立起良好的关系,并能进行良好的沟通,为此想得到支持和帮助,是吗?

2、你觉得她不听你的话,但你想让她听你的话。我猜你看重孩子的健康成长或者学习,想给予孩子有效地支持,并希望孩子能理解这一点,是吗?

3、她有时候老是跟你叭叭犟,我猜你会生气,是需要得到尊重吗?

4、孩子叭叭犟,会不会她是需要有人倾听她,需要理解、尊重和自主啊?

5、如果,你需要的是支持、理解和尊重,孩子需要的是理解、尊重和自主,为了满足你和她这些需要,在沟通上你会做出什么调整吗?

6、如果一定要我给建议:在让孩子按你说的去做时,用请求而非命令;在孩子开口说话的时候,你给出同理倾听;在你表达自己的时候,表达自己的感受和需要;在你说起关于孩子的行为时,用观察而非评判。如何?如果还不够清晰,那去学学非暴力沟通,怎样?

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