【日更1646篇】电影《热辣滚烫》

从一个心理工作者的视角，我觉得《热辣滚烫》简直相当于一个心理咨询案例的呈现，值得我们心理工作者学习与思考。

1、她有哪些症状？

电影的女主乐莹最初心理不健康的状态表现：社会功能受损（不参加工作），没有社交，回避社会活动，颓废而无生活兴趣，身体过度肥胖，说话有气无力。如此等等…

还有一个最明显的特点或者说心理问题的症状就是不敢表达自己的想法。种种场景，看似善良，实则是没有自我价值感的卑微。

2、她为什么如此卑微？

小的时候缺少妈妈的照顾，和漂亮的妹妹相比又胖又丑，闺蜜撬走男朋友，亲戚为了工作转正不惜欺骗、羞辱她，新找的男朋友根本就不承认她的女朋友地位……这不禁让我想起了心理学里所讲的习得性无助。

3、怎么解决这样的问题？

激活内部力量，资源动起来，一切都会慢慢变好。从心理咨询的方法来讲，给予个体尊重，让她获得自信与勇气，再给一些释放能量的机会，当力量被激活，被表达，就会实现转变。

对于一名心理工作者来说，见证的是一个生命能把所有发生的当作一种资源，并内化为自身的力量勇敢前行。由此学会了取悦自己，为自己而战地勇敢，完成跟自己的和解，跟世界的和解。

人格魅力得以散发…生命成为一束光亮。