如何获得安全感？

诺贝尔奖得主亨利克·显克微支说：“人们不太看重自己的力量，这是他们软弱的原因。”

生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。

归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。

其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。

因为真正的安全感，永远只能自己给自己。

作家刘同在《谁的青春不迷茫》书中写道：“任何事情，不要将希望寄托在别人身上，无论是情感还是工作，否则唯一的结果便是措手不及，安全感只能自己给自己。”

安全感不是随时随地就会有的，亦不是随心所欲就可以从别人身上获取。

一个人若总是将希望寄于他人，即便别人给予再多，也很容易患得患失。

有道是，天不渡人，人需自渡。安全感，唯有从我们自身供给，不断自我深耕，自我丰富。

随着能力逐渐增强，它才会长在我们的血肉里，生活也才会更踏实。