4-2假设建构（未来导向）

1-如果可能的话，你最希望明天怎么过？

2-你最期待过的一天生活，又是怎么样子的呢？（活出想要的样子，说的越丰富，越细越容易实现）

3-假如明天你们就和好了，你最有可能开始做些什么事情？

4-3奇迹询问（跳脱惯有思考的一种邀请，引发想象与相信）

1-奇迹三段式铺垫

沉浸困境已经解决，生活可以改变的积极知觉之中

需要找到对来访者重要的见证者（家人、伴侣、朋友..）

a，重要他人，会发现/注意到这样的奇迹，他会怎么说？…

b，这样的奇迹，对你们的生活会有何影响？他会怎么说？

c，假如这个奇迹持续地发生，对你的生活又会有着什么样的影响？

2-从哪里做起

神灯许愿

魔法摆脱怎样的痛苦

3-改变最先出现的迹象

a，明天醒来时，你发现你跟你的女儿关系完全像你希望的一样，第一个迹象会是什么？

b，如果奇迹真的发生了，最先出现的小小改变会是什么？

c，如果这个问题真的解决了，你注意到的第一个差异会是什么？

d，如何你和xx和好了，你会做的第一件事情是什么？

e，如果你愿意真心为自己的健康而努力，你可能做的第一件事是什么？

4-焦点不要用面质和诠释

5-焦点解决是加法，问题不存在时，多做一点，多做这个好事，问题就不存在。

传统的事情，是减法。