我懂你的"知识焦虑"

晚上11点半，书看的正起劲，一边的手机响起了一个陌生的提示音:不是短信，不是微信消息，而是:我今天刚参与设置的趁早打卡提示音！

我连忙按照打卡要求，选定了手头正在读的《如何有效阅读一本书》，拍了照片上传，还按照打卡任务，重新了解了作者背景以及作品写作时间。今天的打卡顺利完成！慢着，这只是我多个打卡任务中的一个，我突然想起我花了9块9毛钱参与的理财0基础课已经开课好几天，而我连在群中“规定格式的群昵称”还没有改，更别提听课交作业了。这个时候想到我已经坚持打卡50天的“100天读完三本英文小说”计划，稍稍得到点安慰。还没来得及（其实并不太想）告诉你，在得到app订阅的李笑来和万维钢专栏，我真的看了一部分。对了，我绝不会忘记在一块听听购买的成甲“如何靠知识管理获得爆发式成长”音频以及趁早app用149趁早币（合14.9元软妹币）购买的暖呼呼“手绘思维导图”课程，在我不小心忘记之前，我一定会把课程听完并最终用到工作生活中的。

在现在这个大家都焦虑的社会，我知道我不孤单，我的“知识焦虑”并非已到最严重状态。如果用10分制来打分，分数从低到高代表焦虑的等级严重程度，我给自己6到7分，尚可调控。互联网的飞速发展使人产生“觉得自己知识不够用，跟不上趟”的感觉，另一方面也使知识的获取廉价且唾手可及。你可以用手机轻而易举的完成课程的报名付费，听课，提交作业以及与小伙伴互动交流。在这欣欣向荣有着无限潜力的知识付费时代，我们时刻都在被信息轰炸，我们越来越焦虑，觉得时间怎么也不够用，在知识面前显得无力且无所适从。到底该怎么办？

办法伴随着焦虑来。首先问问自己，什么是目前生命中最重要的事。如果你是不得不依靠每个月的工资生存的上班族，工作是你的安生立命之本，完成本职工作就是目前最重要的事。如果你是年幼孩子的母亲，孩子的成长只有一次，你不会想错过每天陪娃那短暂的几个小时。身体是革命的本钱，知识更新是一个长期过程，不需牺牲本该用来好好休息的睡眠时间。算算除了这些最重要的事，每天还剩多少有效时间可以用来学习。这么一算，时间也许少的可怜。此时就需要静下心来，与内心深处的自我对话，问问自己，现阶段最需要、最想要提高的地方在哪里？真正感兴趣的是什么领域？如果只能选择一门课，你会选哪个？这个时候答案会自动浮现在你眼前。对于同一类课程，需要综合考虑价格、师资、上课时间和方式等，然后选择一个最适合自己的，并坚持下来。挑选课程就如同挑选一本好书一样并不是件容易的事，好在我们的判断力、决断力以及洞察力都会随着我们能力、眼界、技能的提升而逐渐增强。选择一门新知识，不仅需要坚持学完，更需要真正掌握和运用知识。否则收获的仅仅是时间上的浪费以及你良好的自我感觉罢了。