与其抱怨,不如行动
2022-03-25 本文已影响0人
草原野狼战队
2022年3月23日星期三晴亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔爸爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸爸1540
有这样一则寓言故事:两个建筑工人一起吃午餐,其中一个打开自己的饭盒说:“天哪!又是肉卷三明治……我讨厌肉卷三明治。”一连几天,他都烦躁地说:“我受够了,每天都是肉卷三明治!”
另外一个人终于忍不住问他:“为什么不让你太太给你做点别的?”
这人说:“我都是自己做午饭。”
威尔用这个故事告诉大家:生活由自己创造,幸福与否全掌握在自己手中。
心理学上有个“强者思维”,意思是说当你面对挫折时,先别急着质问命运,而是去想“怎么办”。
当你将抱怨转变为行动,你会发现,事情远没有那么糟。
著名的“费斯汀格”理论指出:生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。
也就是说人生中仅仅有10%的事情,是我们无法左右的,而另外的90%却掌握在自己手中。
与其抱怨,不如行动。