珍惜当下

姓名：玉生

时间：20230519

持续打卡【第2391天】

1、早起：5:07

2、运动：俯卧撑20个。

3、读诵：背诵《大学》开篇；听《化性谈》音频。

4、饮食：和爱人吃饺子，鲅鱼馅。

5、感谢：感谢峻德老师一起研讨课程，并中午请客；感谢医生给阿姨术后折线；感谢上海徐总引荐如是汇主任；感谢七年未见的月亮和三年未见的小悦悦热情寒暄。

6、反省：去机场全程速度超快。

7、利他：给李老师分享素食素材。

8、扫除实践：

【日扫一地】洗马桶。

【日捡一方】随手捡起地面垃圾。

【日整一处】餐后整理餐具。

【日舍一物】无

【日悟一理】每次去医院都会有压抑的感觉，满眼看到的都是苦与痛。今天去的是骨科陪阿姨术后折线，看到好多坐轮椅的病人，有年迈的长者，有年轻的小女生，有的面无表情，有的低声呻吟，目之所及看不到一点点笑容，包括忙碌的医生和行色匆匆的护士。

每个人都可能生病，至少每个人都一定衰老，也许有一天当双腿无法支撑身体、当手臂端不起饭碗，或者起居无法自理，那时的欲望或许只是活着，至于怎么活着、活成什么样可能都不再奢望。

所以，当下活着的每一刻，都有可能是往后余生最好的一天，都应该是倍加珍惜的一刻，珍惜自己、珍惜拥有的一切。